トレード燃え尽き症候群とは？
心身ともに疲弊した状態：
3つ以上の症状があれば、燃え尽きの可能性があります。
---
性格別の原因
システム派（S型）：機械的繰り返しによる退屈
直感派（I型）：連敗による自信喪失
短期派（T型）：高強度による身体疲労
積極派（A型）：大損による心理的トラウマ
---
回復プラン
短期休息（1-2週間）：軽度の燃え尽き向け
中期調整（1-3ヶ月）：中程度の燃え尽き向け
長期再建（3-6ヶ月）：重度の燃え尽き向け
---
結論
燃え尽きは正常な現象です。ほぼすべてのトレーダーが経験します。
タグ
#trading burnout#mental health#trading psychology#recovery
関連記事
トレード心理学
トレードで引き金を引けない――執行力を立て直すドリル
検証済みのセットアップで固まってしまう、注文ボタンが押せない。トレードで引き金を引けない心理の正体を、意思決定と感情の軸から解き明かし、今日から使えるドリルを紹介します。
7 分
トレード心理学オーバートレードをやめる方法：衝動の裏にある4つの感情パターン
オーバートレードをやめる方法を、感情と意思決定パターンの症状として解説。トレード予算、セットアップ・チェックリスト、セッション制限、10トレード感情日記。
6 分
トレード心理学デイトレード 性格：速い勝負に本当に向く気質とは
デイトレードの性格は頭の良さや努力量ではなく気質で決まる。速い取引に向く4つの特質を知り、自分が合うか正直に見極めよう。
6 分